dzien nie

jak wmiare czysto i z glowa jesz to wcale nie zalewa, bralem bo chcialem zobaczyc jak to dziala, apetyt mega caly dzien mozna przy ldoowce stac

Osobiście uważam że suplementacja zincasem nie jest najlepszym rozwiązaniem. Jeżeli celem jest regeneracja/sen to lepiej zainwestować w ZMA/MZB itp bądz zaraz przed spaniem zażyć jakiś kompleks minerałowy. Tak cynk ma na to wpływ co opisałeś. Odstaw na dzień , dwa i obserwuj. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Daff w dniu 2011-12-28 14:49:17

Aby nie zaśmiecać forum, chcialem zapytać się o cykl dla kumpla. Rozisałem mu coś takiego: 1-5 omnadren 2x250mg 3-8 25mg dbolu/dzień nolva po cyklu 20 tabl clomidu. Co o tym sądzicię?

nie no mam taka swoja diete ale chodzi o jak to pic czy 30 g to na caly dzien czy do jednego posilku

[...] apetytu, spadkiem siłi ochoty do treningu itp. Ale, tak jak juz chłopacy powiedzieli, jest to najczęściej skutek nawarstwiania się zbyt ciezkich treningów..(przemęczenie centralnego układu nerwowego, który regeneruje się wolniej niż mięśnie) Więc to nie powinno wyjsc po jednym treningu. Moze po prostu miales gorszy dzien i tak to sie odbilo

co to jest to wybieganie? I na ciul jeszcze 4 km? Jeśli celem, jest szybkość ,a też w pewniej mierze kondycha(od tego nie uciekniemy),bo od początku wypadało by postawić na tę szybkość. Możesz robić tak: biegasz co drugi dzień,z tym,że co 2 tydzień warto zrobić dodatkowy odstęp 1-2dni.Zaczynasz od kilkuset metrów tak na ok 50% [...]

Blokada ma mi pomóc w normalnym funkcjonowaniu ( bo do piątku nie mogłem nawet siedzieć bo ból tak promieniował do nogi, na szczęście z dnia na dzień jest lepiej ) no i pomoc w leczeniu.

wiemwiem tylko ze jak jest gorąco to sie strasznie poce w dzień i nie jest ciekawie dlatego pomysl zeby tylko przed treningiem brac co ty na to oczywiscie w celu redukcji

pawcio Faktycznie-teraz zauwazylem. Chociaz ja bym nie bral w dzien nietreningowy, a wieksze dawki przed treningiem.

chcialbym , ale nie moge usnac . klade sie o godzinie 1 a usypiam 3-4-5 rano, wstaje 9. i tak codziennie od 2 tyg. nei wiem co sie dzieje :| regeneracje mam slaba , ale mimo wszystko w dzien czuje sie dobrze. Pozdr

ale sie ubawilem ww wypowiedz zmodyfikowalbym troche 3 punkt - obijaja sie caly dzien ale na pakerni zapierniczaj za 10 no i z tym tluszczem to bym nie przesadzal (sam mam 188/82 abylo 68 hehe)

co dzień to nie ale co drugi

odp;nie rób co dzień dodaj jako rozgrzewkę przed siłką i ok Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-26 22:19:45

Kiedyś robiłem pct z hcg+nolva i dobrze szło,myśle że z clomidem nie powinno być problemów,z tym że clomid podczas hcg brał bym 50mg co 2 dzień.Po hcg normalnie po jednej tabletce. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-06-14 17:26:13

idź na forum zwierzaków tam jest więcej zawodników czynnie uprawiających ten sport i ich się zapytaj ,żeby jakiś amator podjął się rozpisania ci tu tego raczej wątpie ,czy ktoś lubi za******lac z gorączką i uważać cały dzień żeby się nie przemęczać bo wykituje Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-01-31 23:42:19

No 3 razy dziennie to już za dużo. Lepiej zrobić raz na dzień jeden porządny trening, ale jak ci nie pasuje to rozdziel chociaż na 2 części. Po swojemu sobie poukładaj jakoś.

30mg/dzień - 5 tyg Masz tabletki piątki czy jakie?Bo jeśli 50 to nie warto kruszyć..

Po co od razu na maksa cisnąć areo w każdy dzień, czy w redukcji pojawił się zastój? W razie zastoju zastosuj dodatkową formę ruchu. Wcześniej nie musisz się "przeładowywać"

ankiete daj z opisanym cyklem, zdjęcie jeszcze najlepiej. Jak już masz tak kilka tygodni to może już być za późno, trzeba działać na dniach... Jak byś zareagował odrazu to byś brał 20mg/dzień, ale teraz to nie wiem czy jest sens niech się ktoś wypowie kto tak miał.

to tez mi nie pyklo ehhh co za dzien